Anksiyete Bozukluğu Nedir?

İçindeyken nefes aldırmayan kaygılar denizinden oluşan ve birçok şekilde hayatımızı etkileyen hastalıkların ortak adı Anksiyete (Kaygı) bozukluğudur.

Kaygı bozuklarında ortaklaşılan belirtiler:

• Çarpıntı,
• Boğuluyor gibi olma hissi
• Titreme
• Terleme
• Sıcak basması bazen soğuk basması
• Bağırsakların alt üst olması
• İdrara sıkışma
• Bayılacak gibi hissetme
• Tariflenemeyen bir korku, kötü bir şeyler olacak endişesi
• Sevdiklerini kaybetme korkusu
• Ölüm korkusu
• Sosyal bir ortamda söz alamama
• Söz verildiğinde kızarma, kekeleme, utanma, affedilemez bir gaf yapmaktan korkma
• Aile bireyleri söz verdiği saatte evde olmadığında başlarına kaza gibi kötü bir şeyler geldiğinden aşırı endişe duyma
• Aklına kötü bir şey geldiğinde damağını beş kere şaklatma

Anksiyete (kaygı) bozuklukları fiziksel olarak bedende bulgu verirler. Bu sebepten dolayı kardiolog, göğüs uzmanı, dahiliye branşı ilk başvurdukları yer olabilir. En çok acil serviste ilk tanı konur. Birey bedeninde olan bu kadar belirgin semptomların korkusu kaynaklı olduğunu anlayamaz. Hastalığı kabullenmek zaman alır.

Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Nedenleri Nelerdir?

Normalinde kaygı duygusu, evrimsel olarak insanların hayatta kalma sürecini yönetir. Bazı durumlar içindeyken korku o durumdan kaçıp uzaklaşmamızı sağlar. Bazen de kalıp savaşmamıza vesile olur.

Hastalarımın ortak olarak bahsettiği, akıllarına gelen, “ Ya ……. olursa, ya …….. olur.” şeklinde endişeler içinde yaşadıkları gerçeğidir. Bu endişeler çoğu zaman gerçekte olmuş bitmiş bir olay ile ilişkili değildir. Endişe hali bozulmuş bir hırsız alarmı gibi “Ortam uygun mu? Uygunsuz mu?” diye bakmadan sürekli olarak çalmaktadır.

Hem kendi iç dünyamızda hem de yakın çevremiz ile olan ilişkilerimizde sorun yaşadığımızda alarmlar çalmaya başlar. Aslında bireyi hayatını gözden geçirmeye yöneltir.